為深入貫徹心理健康教育重要理念，加強(qiáng)家校聯(lián)動(dòng)，全方位護(hù)航大學(xué)生健康成長(zhǎng)成才。11月26日，重慶工程學(xué)院舉辦了首期家長(zhǎng)空中課堂——“大學(xué)的幸福課：與學(xué)生及家長(zhǎng)共探心理健康的適應(yīng)與支持策略”專(zhuān)題講座。本次講座由重慶醫(yī)科大學(xué)學(xué)工部副部長(zhǎng)、重慶市首屆高校心理健康教育專(zhuān)家指導(dǎo)委員會(huì)委員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師周恒主講，全校300余名學(xué)生、700多位家長(zhǎng)及教師代表通過(guò)線(xiàn)上線(xiàn)下結(jié)合的方式參與。

　　周恒圍繞“幸福起點(diǎn)：大學(xué)生活特征與適應(yīng)”“幸福實(shí)踐：成長(zhǎng)型思維應(yīng)對(duì)策略”“幸福賦能：拓展資源與支持系統(tǒng)”三個(gè)層面展開(kāi)講解。在“幸福起點(diǎn)”部分，她以“幸福是什么？”為切入點(diǎn)，探討了幸福的基石、幸福的來(lái)源、獲得幸福的起點(diǎn)等內(nèi)容，并指出作為學(xué)生要主動(dòng)適應(yīng)、悅納目前所面臨的心理挑戰(zhàn)，作為家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)了解學(xué)生的需求，為學(xué)生幸福成長(zhǎng)護(hù)航。隨后的“幸福實(shí)踐”環(huán)節(jié)，周恒著重介紹了擁有幸福感的行為策略和認(rèn)知策略。她通過(guò)生動(dòng)的案例和互動(dòng)，告知大家要樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)、積極生活學(xué)習(xí)、迭代認(rèn)知能力、多維角度思考。在“幸福賦能”環(huán)節(jié)，周恒強(qiáng)調(diào)了拓展資源與支持系統(tǒng)的重要性。她鼓勵(lì)學(xué)生們積極利用學(xué)校的心理咨詢(xún)服務(wù)、親友師長(zhǎng)以及社會(huì)資源等，做一位幸福的“心靈捕手”與“成長(zhǎng)探險(xiǎn)家”。同時(shí)，家長(zhǎng)也要與學(xué)校保持密切溝通，形成家校共育的合力，為學(xué)生提供全方位的支持與關(guān)愛(ài)，賦能學(xué)生健康成長(zhǎng)成才。

　　多年來(lái)，重慶工程學(xué)院一直高度重視學(xué)生心理健康教育工作，構(gòu)建了“四位一體”心理育人工作格局，致力于學(xué)生的全面發(fā)展，此次“家長(zhǎng)空中課堂”也是學(xué)校在家校共育方面的一次積極探索。下一步，學(xué)校將繼續(xù)發(fā)揮平臺(tái)優(yōu)勢(shì)，充分整合教育資源，全方位、深層次、多形式扎實(shí)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，營(yíng)造良好心理健康氛圍，助力學(xué)生未來(lái)發(fā)展。