在10·10世界精神衛(wèi)生日來臨之際，為幫助同學(xué)們建立心理健康保健意識(shí)，在團(tuán)市委、市衛(wèi)生健康委的號(hào)召下，我校大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心面向在校學(xué)生舉辦了一場(chǎng)“關(guān)注心理健康 共筑美好未來”心理微課比賽。本次比賽要求針對(duì)學(xué)生由于疫情期間校園封控出現(xiàn)的各類焦慮、抑郁等情緒，以及人際交往、情緒管理、壓力釋放、睡眠調(diào)整、生涯規(guī)劃、朋輩互助和心理疾病預(yù)防等方面設(shè)計(jì)微課。該活動(dòng)在2022年10月10日至31日期間有序進(jìn)行。截止31日晚，共67人參加，共提交了23個(gè)作品。從收集的作品來看，微課內(nèi)容豐富，展現(xiàn)形式多種多樣，有效發(fā)揮了大學(xué)生們的自助與互助效能。后期組委會(huì)將對(duì)提交的作品進(jìn)行評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)，發(fā)揮朋輩教育作用。

圖1.作品提交明細(xì)截圖(部分)